Comment faites vous pour vous concentrer?

[quasimodo]

C'est une question très large, je le sais, mais l'idée c'est que chacun apporte sa réponse selon son propre contexte et ses propres préoccupations.
On fera éventuellement une synthèse par la suite si les contributions et les débats sont intéressants.

[cc]

Je rentre dans la musique et dans les émotions. J'essaie d'écouter chaque note l'une après l'autre, "j'entend" chaque passage. Et rien que de faire ça, ça force une grande concentration.

[pianomineur]

c'est un de mes problèmes principaux, notamment pour des passages que j'ai déjà bcp joué ou lorsque je suis fatigué, je me rends alors compte que je joue machinalement. J'avais d'ailleurs été étonné d'entendre un pianiste professionnel dire que lorsqu'il jouait il lui arrivait de penser à autre chose, ça m'avait un peu choqué (je ne me rappelle plus qui c'était, il me semble que c'était une émission d'Arte sur le festival de la roque d'antéron)

[Cehel]

Moi j'avoue qu'il m'arrive de jouer en regardant la TV, mais en général, c'est plutot pour me dégourdir les bras, après j'éteins tout et je m'y met

[Rubato]

Je suis toujours concentré quand je fais du piano (et que j'entreprends un travail important à mes yeux). Si je ne le suis pas, je passe à autre chose car je sais que le "rendement" sera mauvais (mais au piano cela ne m'arrive pour ainsi dire jamais).

[Rubato]

Erreur de manip (je n'étais pas concentré !!)

[Cehel]

Je n'oserai créer un nouveau topic pour ma question vu qu'elle est un peu dans la continuité de ce topic:

Comment etiez-vous la première année de piano (concentré? turbulent? ... ?)

(Rubato n'est pas concentré sur tous les claviers )

[quasimodo]

Je veux pas apparaître comme un ch***, mais jusque là, vous ne répondez pas à ma question : "COMMENT ?".
Allez faites un petit effort ...

[Rubato]

Mais si j'ai répondu !! Si, par hasard, je me rends compte que je ne suis pas concentré, je fais autre chose et donc je suis toujours concentré quand je joue du piano. Si tu n'es pas concentré , ton travail n'est pas efficace : il faut faire absolument autre chose (j'insiste !). J'ajouté que je ne regarde que très peu la télé qui est à mes yeux une excellente école pour apprendre à zapper et à se déconcentrer.

[quasimodo]

Mais si j'ai répondu !! Si, par hasard, je me rends compte que je ne suis pas concentré, je fais autre chose et donc je suis toujours concentré quand je joue du piano. Si tu n'es pas concentré , ton travail n'est pas efficace : il faut faire absolument autre chose (j'insiste !). J'ajouté que je ne regarde que très peu la télé qui est à mes yeux une excellente école pour apprendre à zapper et à se déconcentrer.

C'est une théorie intéressante sur la télé, discutable mais intéressante...
Mais imagine toi en élève de John Ogdon. Ce fou demandait à ses élèves (de haut niveau) de lui ramener 2 sonates par semaine, à longueur d'année, la question dans ce genre de situation c'est de RESTER concentré. Je veux bien que des pauses soient indispensables, mais la question c'est comment faire pour que la pratique ne devienne la pause entre deux phase d'inconcentration...

[Rubato]

Evidemment, je ne suis pas dans ce genre de situation. Je ne peux parler que par rapport à mon expérience personnelle. Et, toi tu dois ramener 2 sonates de Beethoven (ou de Mozart) par semaine et une demi-douzaine de variations Goldberg ?

En ce qui concerne la télé, tout est discutable. je ne suis pas anti-télé mais si l'on regarde bien, à part sur Arte, avant de regarder une émission, il te faut passer par des pauses publicitaires, des bandes annonces, du keno, de la meteo, du point-route et je ne sais quoi encore.

Imagine qu'avant de faire du piano, on doive te faire une pub pour Steinway , te donner l'hygrométrie de la pièce, tirer au hasard la pièce que tu vas jouer, encore une pub pour la bière Mozart (ça existe ! ). Tu crois que tu vas être très concentré au bout ? Surtout si au bout d'une heure , nouveau écran publicitaire pour pianomajeur.net ! et tout ainsi .

[Cehel]

Moi je suis génération TV / Jeuxvidéo mais le principal est de se limiter

Sinon pour dire "comment" je me concentre, hé bien je fais le silence absolu dans la pièce, je joue la sonate au clair de lune une fois (c'est le seul morceau d'envergure que je connais en entier, enfin le 1er mouvement) pour me "nettoyer" l'oreille de sons parasites.
Après quoi je la rejoue en essayant de faire le meilleur jeu possible... Puis je commence a étudié les morceaux que je dois apprendre Et je joue
voilà voilà

[louna]

Pour me concentrer, je m'isole. J'ai la chance de pouvoir aller bosser tous les jours sur le piano de l'école.
15 minutes de voiture avant de jouer... Mais je sais qu'arrivée là bas, à part du piano, rien à faire...
Personnellement, j'ai vraiment besoin de me sentir seule, tranquille, être sûre que je ne dérange personne pour pouvoir travailler efficacement. il me faut du CALME.
Avant de me mettre au piano, après la voiture, je m'étire un peu aussi, j'essaye de soulager épaules, cou, dos... J'en ai besoin, et je me sens ensuite plus détendue, plus apte au travail (je suis une mamie avant l'âge ).
Pour la séance, pour pouvoir travailler longtemps et bien, il est nécessaire de bien organiser son travail et son temps. Si je pars dans tous les sens, je ne suis jamais attentive très longtemps, et le travail n'est pas efficace. A ce moment là, mieux vaut sortir s'aerer un peu, ça ne sert à rien de continuer.

Normalement, d'ailleurs, de courtes séances de travail faites correctement sont plus efficaces que 7 heures à la suite.
Pas la peine alors, lorsqu'on travaille par tranche de 2 heures, de s'élaborer tout un long processus avant la séance.


Pour la concentration avant une audition-concert-examen-concours, c'est tout autre, et j'ai encore du boulot. Le stresse m'empêche de me concentrer.
J'ai fait de l'hypnose, on m'a appris l'auto-hypnose pour que je puisse préparer ces évènements qui ne me mettent pas à l'aise, ça commence à cheminer.
Je m'aide aussi avec la méthode Vittoz, avant mon passage (mélengeant relaxation et visualisation).
Puis ensuite, une fois au piano, je prends le temps de bien m'installer, d'ancrer mes pieds dans le sol pour retrouver les sensations sur lesquelles j'ai travaillé, et je me lance.
Je joue systématiquement par coeur, j'ai remarqué que j'étais très mal à l'aise en suivant la partition, je me perds, j'appréhende des passages... Par coeur, j'arrive mieux à me concentrer, et mon audition se passe mieux.

Je ne sais pas si je réponds à la question...

[Syl]

Etrange ta question. Peut-on faire du piano sans être concentré ? Cela me semble inconcevable.
Mais c'est vrai que tu parles du COMMENT. Pour moi, lorsque je décide de jouer du piano, j'ai la concentration qui arrive immédiatement. Par contre, au bout d'une heure, j'ai besoin de faire une pause plus ou moins longue car mon cerveau, il en peut plus.

Bon après comme le dit Louna, il y a le problème de la concentration lorsque l'on joue en public. Là c'est une autre affaire. Je n'ai pas encore trouvé de solutions satisfaisantes.

[egtegt]

Un peu pareil que Syl : je n'ai pas à "faire" pour me concentrer, je suis concentré dés que je me mets devant mon piano, au point ou il est courant que je joue pendant une heure en pensant avoir juste joué pendant 5-10 mn. Et j'ai la chance de faire la même chose quand j'ai du public.

[nox]

je suis concentré dés que je me mets devant mon piano, au point ou il est courant que je joue pendant une heure en pensant avoir juste joué pendant 5-10 mn.

Je me souviens d'une audition il y a quelques années ou la demoiselle était concentrée un peu comme ca au final dans sa sonate de mozart elle a fait 5 fois la premiere reprise et 3 fois la deuxieme...

37 personnes se sont pendues dans la salle '-_-

[Sanctamaria]

Personnellement, j'ai vraiment besoin de me sentir seule, tranquille, être sûre que je ne dérange personne pour pouvoir travailler efficacement.

C'est pareil pour moi. A la rigueur je peux jouer devant quelqu'un (sauf si c'est quelqu'un de ma famille), mais travailler devant quelqu'un, pour moi cela relève de l'exploit. S'il y a quelqu'un dans la pièce, j'ai vraiment du mal à me concentrer, je pense plutôt "qu'est-ce qu'il fait? où est-ce qu'il est?". Et si il y a quelqu'un dans une autre pièce, mais qu'il peut m'entendre, je n'y arrive pas non plus. Quand je joue chez moi, j'ai tendance à aller vérifier 15 fois qu'il n'y a personne...

[quasimodo]

Personnellement, j'ai vraiment besoin de me sentir seule, tranquille, être sûre que je ne dérange personne pour pouvoir travailler efficacement.

C'est pareil pour moi. A la rigueur je peux jouer devant quelqu'un (sauf si c'est quelqu'un de ma famille), mais travailler devant quelqu'un, pour moi cela relève de l'exploit. S'il y a quelqu'un dans la pièce, j'ai vraiment du mal à me concentrer, je pense plutôt "qu'est-ce qu'il fait? où est-ce qu'il est?". Et si il y a quelqu'un dans une autre pièce, mais qu'il peut m'entendre, je n'y arrive pas non plus. Quand je joue chez moi, j'ai tendance à aller vérifier 15 fois qu'il n'y a personne...

Pas bien ça

[Pico]

oui ma pauvre sanctamaria... j'espère au moins que quand tu vas dormir tu regardes bien sous ton lit pour êtr certaine qu'il n'y a pas de monstre !

En tout cas le tout c'est de savoir être détendu et concentré quand même ! Moi souvent c'est vrai qu'il y'a et la télé et la musique en plus de moi et en général ça ne me dérange pas trop...
Ma chambre est presque parfaite pour ne jamais rien faire y'a la télé, le pc, la musique, le piano, y manque juste une fille en fait

[Sanctamaria]

oui ma pauvre sanctamaria... j'espère au moins que quand tu vas dormir tu regardes bien sous ton lit pour êtr certaine qu'il n'y a pas de monstre !

Non écoute...ça, c'était quand j'avais 8 ans, le monstre maintenant c'est le piano .
T'inquiètes pas pour ça je dors très très bien la nuit...sauf peut-être quand je regarde un film d'horreur le soir...et c'est rare! D'ailleurs y a pas longtemps j'ai vu Zodiac et ben j'ai même pas eu peur!!! Bon d'acooord c'est pas un film d'horreur, mais un petit peu quand même.