J'ai une petite question : pensez vous que le pouce doit être joué tendu ou au contraire avec les phalanges un peu pliées ?
Je pose la question, car je suis passé de 15 minutes de piano par jour à 2 ou 3 heures, et au bout de quelques semaines j'ai du stopper ma pratique car des douleurs dans les pouces sont apparues...
J'ai lu que les autres doigts sont joués en arche (la voute...) et comme des arcs-boutants, cela réparti mieux la charge sur les différents tendons... par contre le pouce a tendance à être joué tendu et donc il n'y a pas cet effet de protection...
Je me dis donc que plier un peu les phalanges du pouce pourrait le protéger... mais je ne vois aucun écrit sur le sujet...
Si vous avez une expérience, je suis preneur ...
Bien à vous
Philippe