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Réponse à Quart dîner :
Vous ne donnez pas un bon conseil en effet pour résoudre ce problème (mais vous demandez qu'on vous corrige donc je le fais, bravo pour votre modestie.
Ce morceau est très difficile pour quelqu'un qui n'a pas de notions de solfège.
C'est un morceau en rythme ternaire (en tout ...

Alors : c'est "solfège des solfèges. Danauser.lavignac.lemoine. édition henry lemoine. J'ai le 1A (facile). C'est spécialement pour le solfège chanté. Sinon je pioche également dans les méthodes de piano pour enfants.

je reposte le lien du sujet traitant des intervalles pour ceux que ça intéresse ...