Chute accidentelle

[elenajalan]

j'ai peur plutôt pour mes LC (LCA, ou LCI/LCE) c'est le plus angoissant.

Je ne saisis pas ce à quoi tu fais allusion. Pourrais-tu m'expliquer ces LC stp, ça m'intrigue ?

[H.Selmer]

LC = ligaments croisés !

Que des éclopés sur ce forum !

[elenajalan]

LC = ligaments croisés !

Que des éclopés sur ce forum !

Ah d'accord ! Je pense que ceux qui font partie de ce club connaissent. Moi je fréquente plutôt les L5S1

[H.Selmer]

un motard tombe au moins un fois dans sa vie

Tout comme un cavalier ! L'avantage du cavalier (que je suis) est qu'il tombe le plus souvent sur un sol meuble ! Par conséquent, les dégâts sont moindre !

[André Quesne]

un motard tombe au moins un fois dans sa vie

Tout comme un cavalier ! L'avantage du cavalier (que je suis) est qu'il tombe le plus souvent sur un sol meuble ! Par conséquent, les dégâts sont moindre !

Oui je pense aussi que le sol meuble est plus "accueillant" que des marches en béton surtout en les descendant. Toutefois le cavalier tombe de plus haut.
Je vois que sur ce forum il y en a qui ont pris quelques gamelles. Ça va devenir le refuge des éclopés !...
Bon rétablissement à toutes celles et ceux qui en sont éventuellement victimes !

[H.Selmer]

Toutefois le cavalier tombe de plus haut.

Tout dépend de la taille du cheval !

Le plus petit toise 1,28 m au garrot ( du Connemara) et le plus grand 1,80 m ( anglo-arabe) !

[BM607]

Bon ben j'ai perdu.
Ce n'est pas une rupture de LC., mais du tendon rotulien.
Donc x semaines avant de marcher normalement apres l'opérationde mardi prochain, et reprise du sport si tout va bien en 2026.
Pour l'instant je ne peux même plus jouer du piano (électrique) vu qu'il est à l'étage.
Voilà pour des nouvelles, désolé André d'avoir squatté un peu de ton fil.

BM

[pianiste des Alpes]

Bon, au moins l'os de la rotule n'a rien.
Ça se répare bien. Mais c'est long. Kiné, etc... Suis à la lettre les prescriptions chirurgicales, et pense que si la cicatrice est belle, à l'intérieur ce n'est pas encore fini d'être cicatrisé.
Dodo, repas équilibrés, stop cigarette, bien boire.... Garder le moral ...

Courage ! L'expérience d'André est exemplaire !

[BM607]

Merci.
Oui très long. 9 mois avant de reprendre (doucement) le sport. Mais je suis un habitué des blessures, courtes, longues, moyennes, en 45 ans de sports j'en ai une belle collection.
Disons que certaines contraintes pour la vie quotidienne vont être plus compliquées (impossibilité de conduite pendant 2 mois, ma femme ne conduit plus, et je suis en pleine campagne...)

BM

[André Quesne]

BM607 a écrit:
Voilà pour des nouvelles, désolé André d'avoir squatté un peu de ton fil.

Rassure-toi BM, pour le moment nous sommes un peu sur un site d'éclopés et aucun problème pour moi !...
Je te souhaite un prompt rétablissement après cette opération qui doit être effectuée. Sportif comme tu es, cela se remettra bien vite et bon courage à toi !

[Solfège]

Merci.
Oui très long. 9 mois avant de reprendre (doucement) le sport. Mais je suis un habitué des blessures, courtes, longues, moyennes, en 45 ans de sports j'en ai une belle collection.
Disons que certaines contraintes pour la vie quotidienne vont être plus compliquées (impossibilité de conduite pendant 2 mois, ma femme ne conduit plus, et je suis en pleine campagne...)

BM

J'ai appris tes mésaventures en lisant le post d'André. Je te souhaite bon courage et un bon moral pour la suite. Pour être passé par là il y a quelques années, fracture luxation de la cheville gauche et10 mois après un infarctus, il est certain que ce 'n' est pas évident car on trouve le temps très long mais on trouve la force de se battre et de se dire que l'on va sortir victorieux de ce combat. André d'ailleurs est un très bel exemple de ténacité. J'espère que tu arrives à jouer du piano C'est là que l' expression prendre son mal en patience prend toute son importance. Mais étant sportif cela va beaucoup t'aider à faire les bons gestes pour ta reeduc et en plus tu dois connaître de bons kinés dans le milieu sportif. Et puis il y a Certaines méthodes comme la méthode Mézières qui sont très efficace pour une rééducation en douceur. En attendant bon courage pour l'opération et tiens nous au courant.
Salutations musicales.

[Solfège]

Bonsoir André. Je me suis permis d'utiliser ton post pour encourager bm. D'être passé par là ne laisse pas indifférent car on sait que dans ces moments là ça fait toujours plaisir d'être soutenu et encouragé.
J'ai été super content de lire que tu vas beaucoup mieux. Ta ténacité et ton courage t'ont permis d'avoir des résultats probants. Mais tu vas encore progresser car tu es dans la phase finition et comme toutes finitions qui se respecte cela prend un peu de temps. Mais à la fin tu vas être très agréablement surpris par ton pouvoir de récupération. Tu as fait un travail extraordinaire pendant tous ces mois et je te souhaite d'en profiter pleinement.
Salutations musicales

[BM607]

@André et @Solfège merci pour vos messages.
Je trouve le temps long en ce moment surtout parce que je vois ma femme travailler aux taches domestiques sans que je puisse beaucoup l'aider, et même je lui créé plus de travail car elle doit faire ce que je faisais moi (s'occuper des chats par exemple) en plus de m'aider à m'occuper de moi.
Ca n'est pas du tout dans ma mentalité d'être "assisté", ça me mine en ce moment.
Mais je renonce à essayer d'aider, en le tentant j'ai failli tomber deux fois. Pas la peine.

Pour le piano pour l'instant c'est fichu, il est à l'étage, mais je pense pouvoir y retourner quelques jours après l'opération. Par contre ma jambe ne me gênera pas trop à ce moment : je ne mets quasiment jamais de pédale droite sur BACH

BM

[André Quesne]

Bonsoir André. Je me suis permis d'utiliser ton post pour encourager bm. D'être passé par là ne laisse pas indifférent car on sait que dans ces moments là ça fait toujours plaisir d'être soutenu et encouragé.
J'ai été super content de lire que tu vas beaucoup mieux. Ta ténacité et ton courage t'ont permis d'avoir des résultats probants. Mais tu vas encore progresser car tu es dans la phase finition et comme toutes finitions qui se respecte cela prend un peu de temps. Mais à la fin tu vas être très agréablement surpris par ton pouvoir de récupération. Tu as fait un travail extraordinaire pendant tous ces mois et je te souhaite d'en profiter pleinement.
Salutations musicales

Bonjour Solfège,

Je te remercie pour ton message toujours très encourageant. Il y a pas mal de progrès mais je cafouille encore avec le manque d'extension de mes doigts.
Tous les jours je travaille individuellement chaque main avec les doigts à plat écartés au maximum sur la table pendant que l'autre fait un autre exercice. Je contrôle ensuite les mini-progrès au clavier qui durent le temps que je joue. Cela m'interdit forcément de jouer certains morceaux que j'aimerais bien. Alors je m'oriente vers ce qu'il m'est le plus accessible dans l'attente que la nature fasse son oeuvre.
Je travaille toujours le repli de mes doigts qui à froid sont encore réfractaires surtout à la MD mais ce manque de repli ne me gêne pas pour le piano.

Comme je l'ai déjà signalé, les amplitudes de mon poignet gauche se sont bien améliorées. Au piano je ne ressens plus de douleurs en rotation malgré encore quelques petites limites.
Les progrès futurs (s'il y en a) devraient me permettre d'aller un peu plus loin. Je ne lâche rien car je veux continuer à jouer. Je remercie la providence et tous les PMistes que vous êtes de m'avoir bien aidé moralement et physiquement...

@André et @Solfège merci pour vos messages.
Je trouve le temps long en ce moment surtout parce que je vois ma femme travailler aux taches domestiques sans que je puisse beaucoup l'aider, et même je lui créé plus de travail car elle doit faire ce que je faisais moi (s'occuper des chats par exemple) en plus de m'aider à m'occuper de moi.
Ca n'est pas du tout dans ma mentalité d'être "assisté", ça me mine en ce moment.
Mais je renonce à essayer d'aider, en le tentant j'ai failli tomber deux fois. Pas la peine.

Pour le piano pour l'instant c'est fichu, il est à l'étage, mais je pense pouvoir y retourner quelques jours après l'opération. Par contre ma jambe ne me gênera pas trop à ce moment : je ne mets quasiment jamais de pédale droite sur BACH

BM

Bonjour BM,

Tout ce que tu ressens me fait rajeunir de presqu'un an mais malheureusement avec un très mauvais souvenir en ce qui me concerne.
Cela ne m'étonne pas que tu as failli tomber. Le mieux c'est de renoncer à quoi que ce soit afin d'éviter les risques.

L'autre jour, comme souvent l'après-midi, en faisant mon p'tit tour à pied, j'ai raté un trottoir à cause d'une voiture qui venait vers moi à vive allure. J'ai perdu l'équilibre mais j'ai réussi à me rattraper de justesse. Même en étant prudent l'accident peut arriver très vite.

Pour le piano c'est selon la forme physique et l'on ne peut que s'abstenir dans certains cas.

J.S. BACH nous dispense souvent de la pédale. Il fait travailler l'indépendance des doigts ainsi que la musicalité ce qui le rend à mon avis plus difficile à mémoriser que les autres compositeurs.

Merci pour ton message BM et tiens nous au courant de ton évolution postopératoire.

[Nick Borderline]

Bon ben j'ai perdu.
Ce n'est pas une rupture de LC., mais du tendon rotulien.

Bon courage pour l'opération BM. C'est bien que tu sois opéré rapidement et que tu suives le protocole de rétablissement sérieusement.
J'ai eu une mésaventure équivalente fin 2018 avec la rupture du quadricipital...alors j'imagine un peu.

[Nick Borderline]

Les progrès futurs (s'il y en a) devraient me permettre d'aller un peu plus loin. Je ne lâche rien car je veux continuer à jouer. Je remercie la providence et tous les PMistes que vous êtes de m'avoir bien aidé moralement et physiquement...

Bravo pour tes progrès André et pour ton abnégation à te rétablir. Ta persévérance t'honore et je suis sûr que tu vas retrouver de bonnes capacités pianistiques. A bientôt, Nick

[Aurele27]

J’avais loupé tous ces messages parce que je ne viens pas souvent sur cette section du forum.
Déjà André, merci de donner des nouvelles régulièrement et très contente que ça s’améliore pour toi, je te souhaite un prompt rétablissement, et que tu continues à garder le moral, c’est très important dans ce genre de situation.

@BM vraiment navrée de ce qui t’arrive, je n’ai pas exactement la même chose mais ça s’en rapproche et j’ai vécu ça depuis fin décembre, ça a été une période très compliquée pour moi aussi. L’opération, ne pas pouvoir conduire ni marcher pendant deux mois, c’est exactement ce que j’ai vécu. Ne pas pouvoir sortir de chez moi autrement qu’en ambulance pendant les deux premiers mois, pour me rendre chez le kiné.
Aujourd’hui, je retrouve un semblant de vie normale, je n’ai toujours pas repris le boulot, mais ça ne saurait tarder.
Quatre mois d’arrêt, c’est un truc de dingue.
Le Piano m’a bien aidée dans cette période, car les trois premières semaines je n’ai pas pu jouer mais ensuite j’ai pu m’y mettre progressivement et c’est ce qui m’a permis de ne pas devenir dingue à rester toute seule chez moi entre mes quatre murs.

Courage à tous les deux en tout cas, de tout cœur avec vous

[André Quesne]

J’avais loupé tous ces messages parce que je ne viens pas souvent sur cette section du forum.
Déjà André, merci de donner des nouvelles régulièrement et très contente que ça s’améliore pour toi, je te souhaite un prompt rétablissement, et que tu continues à garder le moral, c’est très important dans ce genre de situation.

Merci beaucoup Aurèle pour ton message fort sympa. Tu sais, on ne peut être partout en même temps et je comprends très bien. J'aurais pu moi aussi demander de tes nouvelles plus souvent Je pense que cela va mieux à présent et que tout va rentrer dans l'ordre. C'est ce que je te souhaite de tout coeur ainsi qu'un très bon courage car il en faut surtout beaucoup au début.

[André Quesne]

Les progrès futurs (s'il y en a) devraient me permettre d'aller un peu plus loin. Je ne lâche rien car je veux continuer à jouer. Je remercie la providence et tous les PMistes que vous êtes de m'avoir bien aidé moralement et physiquement...

Bravo pour tes progrès André et pour ton abnégation à te rétablir. Ta persévérance t'honore et je suis sûr que tu vas retrouver de bonnes capacités pianistiques. A bientôt, Nick

Merci beaucoup Nick pour tes encouragements. Je ne sais pas jusqu'où je pourrai aller avec le piano mais à mon âge ce sera probablement plus difficile. Malgré tout, je suis content de pouvoir rejouer un peu et surtout de me faire plaisir avec mon piano

[BM607]

@André
Oui un accident peut si vite arriver, hélas. Des chutes j'en ai eu pas mal, mais celle-là est la pire (une fois j'ai failli faire pire en ratant de peu un poteau de la tête lors d'une chute en courant, je l'ai pris sur l'épaule j'ai eu très chaud quand même). Le sport c'est bon pour la santé parait-il.
Bach je le mémorise pas mal, c'est déjà ça, même si en ce moment je travaille ma lecture qui est très faible (le fait de plutôt bien mémoriser m'avait rendu fainéant de ce point de vue).

@Nick
C'est le quadricipital pour moi aussi. Je disais rotulien par abus de langage de profane (vu que c'est lui qui fait glisser la rotule).
Je te fais un MP là-dessus, si a tu quelques instants à me consacrer...

@Aurèle,
Merci pour ta compassion et ton message. Et effectivement ton expérience semble ressembler à ce que je vais endurer pendant 2 mois et plus. Mais comme en 45 ans de sport j'ai eu pas mal de blessures, pour l'instant je suis plutôt en terrain connu (opération, immobilisation, tourner en rond, difficultés de la vie quotidienne...).

BM