Exercices de musculation

Théorie, jeu, répertoire, enseignement, partitions
roulroul
Messages : 1592
Enregistré le : dim. 04 févr., 2018 11:08

Re: Exercices de musculation

Message par roulroul »

Accessoires.jpg
Accessoires.jpg (22.76 Kio) Vu 1066 fois
Un truc comme ci-dessus ? Une fois j' avais évoqué ça en parlant de choses et d' autres avec mon prof, il m' a regardé avec des yeux ronds,
en me disant que ce n' était pas utile du tout, et la souplesse des doigts viendrait naturellement avec le temps, et avec un peu de travail.
Terpsichore
Messages : 489
Enregistré le : mer. 02 mai, 2018 8:39

Re: Exercices de musculation

Message par Terpsichore »

Cet engin fait partie intégrante de ma rééducation.
J'ai dû m'y mettre environ un an avant de retoucher mon piano.
pfffpfff
Messages : 303
Enregistré le : mar. 26 juin, 2018 11:37
Mon piano : yamaha p125

Re: Exercices de musculation

Message par pfffpfff »

roulroul a écrit : jeu. 18 oct., 2018 12:19 Accessoires.jpg
Un truc comme ci-dessus ? Une fois j' avais évoqué ça en parlant de choses et d' autres avec mon prof, il m' a regardé avec des yeux ronds,
en me disant que ce n' était pas utile du tout, et la souplesse des doigts viendrait naturellement avec le temps, et avec un peu de travail.
Ce genre de truc existait déjà dans les années 80/90. En terme de muscu, c est typique des dérives de la musculation sous dopage. On a tellement d énergie a dépenser qu on optimise les muscles les plus improbables, surtout pour tenir des charges toujours plus démentes. A la mode un temps, ce fut le travail des avants bras. Or, on travaille déjà les doigts et les avants bras dans chaque mouvement de musculation....

A mon avis, plutôt a déconseiller, sauf peut être dans un cadre de ré-éducation. Après une blessure, il peut être utile de retravailler un muscle pour éviter toute perte de mobilité.

En revanche, je crois qu'il est très franchement positif de travailler les muscles profonds/posturaux (via le yoga ou la marche a pied par exemple) pour relaxer les cervicales et le corps en general.
pfffpfff
Messages : 303
Enregistré le : mar. 26 juin, 2018 11:37
Mon piano : yamaha p125

Re: Exercices de musculation

Message par pfffpfff »

Terpsichore a écrit : jeu. 18 oct., 2018 12:43 Cet engin fait partie intégrante de ma rééducation.
J'ai dû m'y mettre environ un an avant de retoucher mon piano.
Ah bah c est jsutement ce que je disais :)
Terpsichore
Messages : 489
Enregistré le : mer. 02 mai, 2018 8:39

Re: Exercices de musculation

Message par Terpsichore »

Oui et certains doigts plus que d'autres.
roulroul
Messages : 1592
Enregistré le : dim. 04 févr., 2018 11:08

Re: Exercices de musculation

Message par roulroul »

Cet engin fait partie intégrante de ma rééducation.
J'ai dû m'y mettre environ un an avant de retoucher mon piano.
J' espère que ce n'est qu'un mauvais souvenir.... [-o<
Terpsichore
Messages : 489
Enregistré le : mer. 02 mai, 2018 8:39

Re: Exercices de musculation

Message par Terpsichore »

Ah non pas encore!
Je continue encore quelques moi.
L'avantage c'est que que ça ne fait pas de bruit.
Donc mes courtes seances au piano sont consacrées à la musique :D
roulroul
Messages : 1592
Enregistré le : dim. 04 févr., 2018 11:08

Re: Exercices de musculation

Message par roulroul »

Je continue encore quelques moi.
Tu as plusieurs moi ? dédoublement de la personnalité ?

Il a un humour, vraiment ! ](*,)
Répondre