mais non .j'avais compris tu ne t'apelle pas dominique § hi hi!!.natty_dread78 a écrit : Quelle est cette technique ? Tu pourrais stp nous en dire 2 mots ? Ca fait assez technique de Kungfu Shaolin secrète...
Merci!
Juste une précision: je n'étais ni moqueur, ni ironique, ni soupçonneux. Je sais qu'alex a été élève de Sancan, et que cette technique d'échauffement n'est pas du flan. Je voudrais vraiment en savoir plus. J'ai juste mis une petite pointe d'humour quant à la formulation employée...
J'etais juste parti sans internet . 
ca n'a rien de secret .J'ai pas mal de collegues qui s'echauffent comme ca et il n'ont jamais travaillé avec sancan.Certains forumistes connaissent probablement deja .
c'est pour echauffer les muscles de l'avant bras .(et donc les doigts :les muscles flechiseurs et extenseurs) on joue des octaves paralleles sur des septiemes diminuées . aux deux mains .mouvement ascendant et descendant.
sur do
dol solb mib la(sibb) solb do sibb mib etc ........ et en decente solb do mib sibb do ....etc
ensuite un demi ton
do# sol mi sib sol do# ....etc
pas trop vite au debut seul le deplacement est rapide et tres piano et detaché ; ensuite on fini tres rapide en triolet par exemple a 160. ou par 4 a 108
voila
avec des 5em doigts partout . pas de 4eme.
tu as aussi les tierces en vibration (du bras) une specialité sancan tres prisé aussi.(en mp celui la)
avec moderation et sans forcer . (pour les octaves).
bon courage
